¡Felicidades, Alex, en tu logro de 5.5 meses de libertad del Effexor! Es seguro que los síntomas siguen disminuyendo con el tiempo.

Claro que no eres bipolar. Primero, eso es la diagnosis del día…muy de moda. Segundo, durante withdrawal parecemos todos un poco bipolar, pero solamente estamos pasando por las etapas de recuperación de una exposición a una sustancia tóxica.

Creo que es posible que tienes mucha ansiedad en cuanto a cambiar tu régimen de medicamentos para dormir. ¿Porque no esperar una semana y intentar otra vez con la melotonina?

La verdad es que temo que el Xanax no es una buena idea. ¿Cuán frequentemente lo tomas?

Lentamente, puedes ir en la direccíon de un régimen de dormir que sea más sustentable por la próxima etapa de tu curación.


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I wasn’t familiar with Bitter Orange, so I looked it up, and I am confused about you using it for relaxation and sleep, since the Wiki says it’s a stimulant --

http://en.wikipedia.org/wiki/Bitter_orange


Maybe it’s relaxing when you smell it? –

http://www.healthyfellow.com/1327/or...il-relaxation/


This says it’s a stimulant and it’s good for sleep??? –

http://mason.gmu.edu/~tnguw/projects/plant/plant.htm


Does anyone else have experience with bitter orange?