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Thread: A Dios le pido

  1. #11
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    Muchisimas gracias, Sheila, ¡necesito las vienas energias!. Estoy agotada de todas las maneras, física y psicologicamente. Llevo 2 semanas trabajando sin descanso, un dia 13 horas, otro dia 12, y ayer desde las 9:00 am hasta las 4 am del dia siguiente, ¡hum!... ¿cuantas horas?, pues 19 horas. Al final yo ya no veía los papeles, el PC...
    Bueno, hoy ya es viernes, y tengo 2 dias de descanso. Mañana sabado iré a ver a mi hija en la actuación de baile que da la academia en el teatro.
    ¡Ah!, leí tu diario, y por lo que cuentas, veo que has hecho un gran progreso a todos los niveles, sigue caminando como dice Luc

    Un abrazo
    Tina
    Mar/2009 (diacepam+nortriptilina).Aprl-2010 (sulpiride+diacepam). May-2010:Tranxene 20 mg+SEROXAT 20mg
    TAPER BENZO:Apr-2011 20-10mg.; Sep-Nov -2011 taper 10 a 0mg. BENZO FREE 06/11/2011
    TAPER SEROXAT: jul-ago-11: de 20 a 10 mg; Dic-11/jan-10-5mg;Apr-sep-12 5-0mg . SEROXAT FREE: 15/09/2012
    Internal tremor, brain fog, memory, lack of concentration, anxiety. Problem original: Stress

  2. #12
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    Luc, gracias por tus palabras de aliento. Estoy pasando unos dias un poco malos. Yo creo que la proximidad del aniversario de la muerte de mi madre, me afecta. Hoy, mi marido se hizo una colonoscopia (porque su madre murio de cancer de colón). Le acompañé al Hospital, y allí hice el recorrido que yo hacia cuando iba a visitar a mi madre al hospital. Tuve que llorar porque tenía recuerdos de mi madre, cuando estuvo el años pasado alli. Si, yo creo que nuestros seres queridos están con nosotros.

    Un fuerte abrazo
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  3. #13
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    Oof, estás trabajando mucho. Por lo menos, tal vez te distraiga de tu dolor por un tiempito. Recuerdate que, en este síndrome, las pérdidas y dolores se quedan con nosotros mucho más que lo usual. Abrazos....
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    "An initiation into shamanic healing means a devaluation of all values, an overturning of the profane world, a peeling away of inveterate handed-down notions of the world, liberation from everything preconceived. For that reason, shamanism is closely connected with suffering. One must suffer the disintegration of one's own system of thought in order to perceive a new world in the higher space."
    -- Holger Kalweit

  4. #14
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    Yo suelo decir que he tenido síntomas leves de WD/Seroxat, esto sólo se basa en mi experiencia, en lo que yo considero síntomas leves. Para mi sintomas leves significa no tener sintomas mentales (pensamientos intrusivos, obsesivos, ansiedad por la salud...).

    La primera vez que tuve WD agudo/ benzo tuve síntomas mentales, yo podía entender que mis pensamientos intrusivos y / obsesivos, miedos... no tenían ninguna base real, yo sabía que mis pensamientos eran absurdos, pero no sabía / podía evitarlos. A veces mi marido y mi familia me decían: "¿No te das cuenta de que lo que piensas no es real?, Deberías... hacer esto... o deberias hacer aquello...". ¡Claro que yo sabia que era absurdo!, yo podía razonar lo que me decian, pero no podia/sabia que hacer (yo no sabia que era WD). Yo estoy completamente segura de que lo decian con cariño, y para ayudarme . Sin embargo yo me sentia incomprendida, culpable porque no sabía solucionarlo, sentimientos de rechazo, inseguridad... Como nota positiva decir que todos los pensamientos intrusivos desaparecieron por si solos despues de un mes o dos (no recuerdo bien los tiempos), en mi caso, la mejoria fue espectacular, pues aunque seguí teniendo algunos pensamientos obsesivos durante muchos meses, nunca llegaron a tener la misma intensidad que al principio. Además, en este punto, yo ya podia manejar mejor la ansiedad y los síntomas.

    En mi opinion, durante el WD probablemente sale a la superficie (o se intensifica) los defectos en la personalidad/carácter. En mi caso, la culpa, el rechazo, la inseguridad, la frustración ... Seguro que con anterioridad a los antidepresivos, yo tenia estas carencias en mi caracter, pero con el WD "explosionaron", jajaja.
    No sé, pero yo sospecho que, al igual que el WD afecta a las partes de nuestro cuerpo físico que son más vulnerables, también puede afectar nuestras partes emocionales más vulnerables.

    Solo añadir que para mi fue un gran alivio saber que era WD, y que con el paso del tiempo todo se resolveria.

    En otra oacasion hablo sobre mi experiencia seroxat (sintomas leves, porque no tuve sintomas mentales, lol)

    Tina
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  5. #15
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    Esto será de mucha ayuda para otros, Tina. Tú sabes que estoy de acuerdo con tu teoría sobre como WD intensifica vulnerabilidades o físicas o psicológicas que teníamos. Es un fenómeno interesantísimo, porque veo gente de nivel “neurótico” teniendo temporáneamente experiencias “psicóticas” – usualmente sabiendo que sus temores son poco realistas, pero a veces hundiendo en ellos. Y esta gente nunca habría tenido estas experiencias tan graves sin WD, pero yo creo que, de alguna manera, la travesía nos sana a un nivel aún más profundo de lo que hubieramos alcanzado.
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  6. #16
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    These are great points, especially about obsessive thoughts, Tina. That's what it precisely looks like.

    Estos son los grandes puntos, sobre todo acerca de los pensamientos obsesivos, Tina. Eso es lo que se ve exactamente igual.
    Last edited by Luc; 07-03-2013 at 12:08 PM.
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  7. #17
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    Acualización positiva

    Gracias Luc, Sheila, sois adorables (os envio un gran abrazo).


    1º) Hoy he ido al oculista a revisión de la vista. En febrero de 2013 fui diagnosticada con degeneración macular húmeda. Hoy, el oculista me dijo que estaba todo bien, aunque también me dijo que la cicatriz en la mácula no va a desaparecer nunca, que en un futuro puede reactivarse nuevamente..., pero bueno, lo importante es que de momento todo está bien. Desde hace tiempo, sospecho que la hemorragia en la mácula es por el uso/abuso de ibuprofeno/paracetamol y aspirina para paliar los fuertes dolores de cabeza durante la abstiencia y post-abstinencia. Encontré un articulo en el que dice que el uso prolongado de aspirina favorece la degeneración macular húmeda. Mi teoria es que el ibuprofeno tambien puede provocar degeneración macular

    Pongo un enlace de una web cualquiera:

    http://www.qvision.es/blogs/angel-na...ada-a-la-edad/

    2º) Desde hace casi 4 años vengo sufriendo de una "sensación de cuerpo extraño en la garganta". Yo no sé la causa, no sé si es reflujo gastroesofágico, reflujo laringeo faringeo, o "Globus histericus", pero en los ultimos meses ha desaparecido casi completamente. En los ultimos meses estoy tomando vinagre de sidra de manzana, no sé si tiene relación con la mejoría del "globus histericus".

    3º) El viernes pasado fui a la peluqueria para cortarme el pelo, y la peluquera me dijo sorprendida que estaba naciendo muchos cabellos nuevos. Ella lo repitio 2 o 3 veces sorprendida, y me preguntó si, con anterioridad, habia notado caida del mismo. En realidad, no recuerdo haber tenido pérdida de cabello, y si lo tuve no fue algo que me preocupase demasiado. Le dije a la peluquera que actualmente tomo omega3, vitamina E, espirulina (=vitaminas grupo B) y vitamina C.

    4º) Ultimamente también he observado que la ropa me queda floja, me caen los pantalones, jajaja. Hoy me he pesado y he adelgazado 5 kg., de todos modos sigo con el vientre/benzo y/o vientre/Seroxat, lol. El sobrepeso, comparado a otros síntomas, no fue una preocupación para mi.
    Así pues, tengo que hacer un "balance positivo" de la recuperación.

    LO PEOR: la niebla cerebral. Yo creo que si sólo fuera ama de casa este sintoma sería mas fácil de lidiar con él. pero mi trabajo requiere atención, concentración, memoria, hacer varias cosas a la vez, tener conocimiento sobre muchas cosas... El trabajo y/o la dificultad es lo que me genera ansiedad.
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  8. #18
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    ¡Gracias por el informe, Tina! ¡Muchas buenas noticias!

    Lo de tu ojo – por algun motivo hay mucha creencia falsa acerca de la permanencia de problemas del ojo. Ya se te ha mejorado el ojo más de lo esperado. Yo creo que seguirá mejorando. Fíjate que el DHA está muy utilizado por el ojo.

    Que bueno lo del pelo y el peso – yo espero esos cambios todavía….

    ¡Fantástico lo de la garganta!

    Sé que la niebla cerebral te causa mucho problema y mucho miedo. Parece que esta síntoma es tu “cruz” y está demorando mucho. Pero los otros cambios son muy buenos indicios de como se está sanando el cuerpo tuyo. Dime – ¿se ha mejorado algo o basicamente no todavía?
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  9. #19
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    Quote Originally Posted by Sheila View Post
    Fíjate que el DHA está muy utilizado por el ojo.
    Si, Sheila, creo que el Omega3 es bueno para los ojos.

    Puedes elegir el idioma ingles en la parte superior derecha de la web:
    http://www.expertomega3.es/noticia-o...?NoticiaID=301

    La niebla cerebral ha mejorado, aunque todavia falta mucho para estar a un nivel normal. Pienso que tambien las hormonas (perimenopausia) pueden estar jugando un papel negativo en la memoria, concentración..., en realidad, no sé que pensar... Hay dias (o temporadas) mejores y otras temporadas peores.

    Un fuerte abrazo
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  10. #20
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    May the progress continue, Tina!

    Puede seguir el progreso, Tina!
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