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Thread: Ayuda

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  1. #1
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    Jan 2012
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    Ayuda

    Hola mi nombre es Alex soy un hombre de 58 años soy de Costa Rica.

    Tratando de encontrar ayuda para lo que yo considero es un gran problema que tengo es que los encontré a Uds. en la web y no saben lo esperanzado que estoy de que me puedan ayudar pues estoy pasando tiempos muy oscuros y estoy muy asustado.

    Para ser una historia larga corta les diré que yo naci en una familia conservadora y acomodada con preceptos religiosos y sociales muy rígidos.

    Yo comencé con problemas de ansiedad y depresión desde muy joven 16-18 años.Yo pienso que la genesis de estos problemas son tanto de carácter genético como del entorno (enviromental)pero eso no es de interès ahora.

    Incapaz a esa edad de manejar el enorme stress que me causaba la ansiedad comencé a beber alcohol convirtiéndome en un alcoholico y a tener comportamientos adictivos, codependencia, sexo. Hubieron hospitalizaciones y un pésimo manejo de mi situaciòn psiquiátrica.Eso ha quedado atrás no sin pagar un enorme precio.

    Hace 4 años y luego de salir de una relación tóxica y abusiva, caí en una depresión mayor y esta ha sido la experiencia más terrorífica de mi vida, yo en realidad dudaba si iba a salir con vida.

    Con dolor en mi alma comencé a tomar EFFEXXOR 150mgs y debo confesar que en ese momento me salvó la vida.

    Luego de estos 4 años me doy cuenta que mis temores acerca de los antidepresivos eran fundados.

    No estoy bien;tengo problemas a nivel físico, como fatiga,sudoración,disfunción sexual, debilidad muscular; y a nivel emocional es aún peor:depresión,anedonia,insomnio,ANSIEDAD,miedo... .todo esto en oleadas sumamente debilitantes y angustiantes.

    Ahora tengo la certeza de que la causa de estos problemas es el medicamento.Los médicos aquí en este país desconocen esta realidad así como la posibilidad de abandonar estos medicamentos de manera gradual y segura.

    Estoy muy asustado y esperanzado a la vez por haberlos encontrado y en verdad espero escuchar pronto una voz de esperanza.

    Saludos y bendiciones para todos.Alex

  2. #2
    French Café Moderator Cosette123's Avatar
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    Sep 2011
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    Hola Alex!
    Bienvenida en este foro donde encontrará ayuda, comprensión y amistad.
    Aquí somos todos los supervivientes de los antidepresivos .Usted probablemente es en la "tolerancia":su antidepresivo comienza a no hacer efecto y tiene numerosos síntomas.
    Si decide privarse habrá que hacerlo muy progresivamente. Miembros de este foro podrán aconsejarle mejor que yo porque cometí el error de dejar brutalmente.
    Mi conocimiento de la lengua española es malo .Me enteré de algunos rudimentos en el momento de estancias en Chile!
    Pero usted encontrará seguramente a alguien aquí que hable mejor español que yo!
    Severe anxiety since childhood .SSRIs for OCD.
    Major traumatism in my life:Prozac during short periods.
    Deroxat (=Paxil) during 7 years.
    Three unsuccessful atempts to quit.
    Deroxat free since may 2008 (Cold turkey )

  3. #3
    Founder Luc's Avatar
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    Jul 2011
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    Hola, Alex. Bienvenido al foro! Más personas que hablan español pronto va a escribir aquí.
    Keep walking. Just keep walking.

  4. #4
    Senior Member
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    Thanks Luc and yes I do speak english (mas o menos) I´m goin out now but I´ll be back at nite.

    Thank you again and blessings to you all,A

  5. #5
    Founder Sheila's Avatar
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    ¡Bienvenido al foro, Alex! Bravo por haber percibido que su medicamento puede ser su problema y por haber buscado ayuda de otros supervivientes – ya que, a esta altura, nosotros los supervivientes tienden a saber más sobre estos asuntos que los profesionales….

    Lo siento tantísimo que haya tenido un camino con tanto desafio, pero me imagino que haya ganado mucha sabiduría y madurez en el proceso.

    Cosette tiene toda la razón en decirle que probablemente Ud. está en "tolerancia" y su antidepresivo comienza a no ser eficaz y se aumentan los síntomas originales y los efectos secundarios. Esto pasa con cualquier persona que tome estos medicamentos.

    El primer paso ahora es realmente examinar su situacíon actual y decidir un plan sólido. Una opcíon es aumentar su dósis (en consulta con un médico, claro), pero esto es solamente una solucíon temporal.

    Otra opcíon es decidir reducir el Effexor. Si decide hacer esto, hay que hacerlo sumamente lentamente (podemos hablar más de los detalles despues), pero tambíen es importante arreglar su vida para que haya apoyo emocional, nutritivo, etc.

    En breve, queremos crear las condiciones para una reduccíon exitosa y queremos ser concientes de los problemas que le llevaba al Effexor y continuar buscando soluciones por ellos.

    Por favor, lea este resumen de información en español que hemos preparado --

    http://www.antidepressant-withdrawal.fr/es/inicio.html


    Una pregunta práctica – puede Ud. leer inglés? Le pregunto para saber si puedo indicarle otros “hilos” en este foro para leer.


    Si tenga cualquier pregunta, no dude en preguntarnos. Le cuento que estoy en el foro una vez al día.


    Va a salir de esto más sano, salvo, y fuerte, Alex. Muchas personas ya han pasado por este proceso, y aquí tenemos mucha experiencia.

    :wavesmioiu:
    Meds free since June 2005.

    "An initiation into shamanic healing means a devaluation of all values, an overturning of the profane world, a peeling away of inveterate handed-down notions of the world, liberation from everything preconceived. For that reason, shamanism is closely connected with suffering. One must suffer the disintegration of one's own system of thought in order to perceive a new world in the higher space."
    -- Holger Kalweit

  6. #6
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    Oh my God I feel like crying! of course I talk a little english; thank you all for such a quick response, I´m goin out because I spent the morning in bed "recovering" from the crisis I had yesterday and before yesterday...you know Sheila.I am not very skillfull with the computers but I will learn fast.

    Please stay in contact,blessings to you all, A.

  7. #7
    Founder Sheila's Avatar
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    Gracias, Cosette y Luc, por haberle contestado tan rápidamente at Alex! Cosette -- que alivio tener a otra persona que hable tan bien el español aquí en el foro! Luc – hiciste muy bien con Google translator!

    Meds free since June 2005.

    "An initiation into shamanic healing means a devaluation of all values, an overturning of the profane world, a peeling away of inveterate handed-down notions of the world, liberation from everything preconceived. For that reason, shamanism is closely connected with suffering. One must suffer the disintegration of one's own system of thought in order to perceive a new world in the higher space."
    -- Holger Kalweit

  8. #8
    Founder Barbara's Avatar
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    Como esta Alex?

    Quiero darle la bienvenida a nuestro sitio. Estoy muy feliz que haya encontrado nuestro foro!

    Saludos y bendiciones para Ud., tambien!

    "You must have chaos within you to give birth to a dancing star." -- Nietzsche

  9. #9
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    Thank you Barbara, thanks for your support... I love the dancing monkey!

    I´ll be in touch later I have to go out now.

    Blessings to you,A.

  10. #10
    Founder stan's Avatar
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    hello Alex,
    i do not speak spanish (and bad english), wellcome
    12 years paxil(9 years only 10 mg) - cold turkey(1,5 month) and switch celexa tapered 1 year 20 mg
    62 years old - for GAD - 4 years 3 months meds free [since april 2009]

    vegetables soup - orange (vit C) - curcuma - some meat or fish

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